富士五湖以来コンディションが非常に悪く、練習することもままならない状況。ただ約2ヶ月後の京都マラソンでは是非ともサブ3.5を達成したい。そのためには少しずつ再始動していかないといけない。今はまだ本格的な練習には取り組めないので、①ストレッチ②体…