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18 大文字58-50 with安井

安井の身の上話や最近のことを色々聞けた。なんと、我らの世代は50%の人が100歳まで生きるそうですよ、彼の話によると。今の終身雇用、年功序列の雇用形態は変わっていくと思って生きていくのが良さそうやねって話をしました。夜にストレッチ

19 off

デッドハング30s*3、ストレッチ15分